สุขภาพ

หน้าแรก ไลฟ์สไตล์ สุขภาพ

ข่าวสด, สุขภาพ

ช่างไฟเตือน! ตู้เย็นใหญ่แค่ไหน ก็ห้ามแช่ 7 สิ่งนี้: ยิ่งเก็บไว้นาน ยิ่งอันตรายต่อร่างกาย

อย่าประมาทเรื่องนี้เด็ดขาด ตรวจสอบตู้เย็นของคุณทันทีและนำสิ่งของ 7 อย่างนี้ออกไปก่อนที่จะสายเกินไป ตู้เย็นเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวเรือนที่จำเป็นสำหรับการถนอมอาหารให้สดใหม่ อย่างไรก็ตาม อาหารบางชนิดไม่เหมาะกับการแช่เย็น อาหารบางชนิดเมื่อแช่เย็นแล้วไม่เพียงแต่จะส่งผลต่อรสชาติ แต่ยังเร่งการเน่าเสีย ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพหากรับประทาน ดังนั้น ฉันขอแนะนำทุกคน ไม่ว่าตู้เย็นของคุณจะมีขนาดใหญ่แค่ไหนก็ตาม ให้หลีกเลี่ยงการเก็บอาหาร 7 อย่างนี้ไว้ในตู้เย็น 1. ช็อกโกแลต หลายคนคิดว่าการแช่ช็อกโกแลตในตู้เย็นจะช่วยป้องกันไม่ให้มันละลาย แต่ความจริงแล้ว […]

ข่าวสด, สุขภาพ

1 ปีก่อนเสียชีวิต ร่างกายมักส่ง 6 สัญญาณเตือน? ผู้เชี่ยวชาญเผยสิ่งที่หลายคนสังเกตเห็นในช่ว

หลายคนอาจคิดว่า “ความตาย” เป็นเรื่องไกลตัว แต่ในความเป็นจริง แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพพบว่า ก่อนที่ร่างกายจะเข้าสู่ช่วงสุดท้ายของชีวิต มักมีสัญญาณบางอย่างค่อยๆ ปรากฏขึ้นล่วงหน้า บางรายเกิดขึ้นก่อนเสียชีวิตประมาณ 1 ปี แต่กลับถูกมองว่าเป็นอาการเล็กน้อยหรือความเหนื่อยล้าทั่วไป จนพลาดโอกาสสำคัญในการดูแลตัวเอง ต่อไปนี้คือ 6 สัญญาณเตือนจากร่างกาย ที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า พบได้บ่อยในช่วง 1 ปีก่อนเสียชีวิต ซึ่งไม่ควรถูกมองข้าม 1.

ข่าวสด, สุขภาพ

อย่าเพิ่งทิ้งซองกันชื้นที่อยู่ในอาหาร! ประโยชน์น่าทึ่งที่หลายคนไม่เคยรู้

เมื่อเปิดซองขนม สาหร่าย อาหารแห้ง หรือผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ หลายคนคงคุ้นตากับซองเล็ก ๆ ที่มีข้อความเตือนว่า “ห้ามรับประทาน” ซึ่งก็คือซองกันชื้นหรือสารดูดความชื้นนั่นเอง โดยปกติแล้วหน้าที่ของซองเหล่านี้คือช่วยลดความชื้นภายในบรรจุภัณฑ์ เพื่อรักษาคุณภาพของสินค้าและยืดอายุการเก็บรักษา แม้ว่าหลายคนจะมองว่าเป็นเพียงของเหลือที่ไม่มีประโยชน์ แต่ในความเป็นจริง ซองกันชื้นยังสามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้อีกหลายรูปแบบ เนื่องจากคุณสมบัติหลักของมันคือการดูดซับความชื้นจากอากาศ หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมคือการนำซองกันชื้นไปใส่ไว้ในตู้เสื้อผ้า ลิ้นชัก หรือกล่องเก็บของ เพื่อช่วยลดความชื้นสะสม

ข่าวสด, สุขภาพ

5 อาหารค้างคืนที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนต้องใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ การทำอาหารในปริมาณมากเพื่อเก็บไว้รับประทานในมื้อต่อไป หรือการนำอาหารที่เหลือจากการรับประทานในมื้อก่อนหน้ามาเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อนำมาอุ่นซ้ำ ถือเป็นพฤติกรรมที่พบเห็นได้ทั่วไปในทุกครอบครัว เนื่องจากเป็นวิธีที่ช่วยประหยัดเวลาและลดค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทว่าในความเป็นจริงแล้ว พฤติกรรมความเคยชินเหล่านี้อาจแฝงไปด้วยภัยเงียบที่คุกคามการทำงานของร่างกายมนุษย์อย่างรุนแรง ดังภาพตัวอย่างจากไฟล์ ที่แสดงให้เห็นถึงการจัดเก็บอาหารในตู้เย็นที่แน่นขนัด ซึ่งอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการสะสมสารตกค้างที่ก่อให้เกิดความผิดปกติในระบบร่างกาย หากเราไม่รู้จักเลือกชนิดของอาหารที่เหมาะสมในการจัดเก็บ การนำอาหารบางประเภทมาเก็บค้างคืนและผ่านความร้อนซ้ำ ไม่เพียงแต่จะทำให้รสชาติและเนื้อสัมผัสของอาหารสูญเสียไป แต่ยังส่งผลให้โครงสร้างทางเคมีของสารอาหารเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่เป็นผลเสียต่อระบบทางเดินอาหารและเซลล์ต่างๆ ภายในร่างกาย เมื่อสะสมเป็นระยะเวลานาน อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงที่ยากจะฟื้นฟู บทความนี้จะพาทุกท่านไปทำความเข้าใจถึงประเภทของอาหารที่ควรรับประทานให้หมดในมื้อเดียว และเหตุผลที่ว่าทำไมเราจึงควรหลีกเลี่ยงการเก็บอาหารเหล่านี้ไว้ข้ามคืนอย่างเด็ดขาด ทำไมอาหารค้างคืนบางชนิดจึงอันตรายต่อสุขภาพ

ข่าวสด, สุขภาพ

ใครกินอยู่ทิ้งเลย!! บุกยึด อาหารเสริมยี่ห้อดัง

กองบัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) โดย พล.ต.ท.ณัฐศักดิ์ เชาวนาศัย ผบช.ก., พล.ต.ต.โสภณ สารพัฒน์, พล.ต.ต.ศารุติ แขวงโสภา รอง ผบช.ก. กองกำกับการ 4 กองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค (กก.4 บก.ปคบ.) โดยการสั่งการของพล.ต.ต.คงกฤช เลิศสิทธิกุล ผบก.ปคบ.,

ข่าวสด, สุขภาพ

ระวัง! อาหารโปรดอาจทำร้ายตับโดยไม่รู้ตัว วัยรุ่นต้องระวังให้มาก

นยุคปัจจุบันที่วิถีชีวิตของผู้คนเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว หลายคนมักมองข้ามเรื่องของการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มคนวัยทำงานและวัยรุ่นที่มักจะใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ รับประทานอาหารตามใจปาก และพักผ่อนไม่เพียงพอ สิ่งเหล่านี้ส่งผลให้สถิติของผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะภายใน โดยเฉพาะตับ มีจำนวนเพิ่มสูงขึ้นอย่างน่าตกใจและมีอายุน้อยลงเรื่อยๆ จากที่เคยเป็นโรคที่พบมากในผู้สูงวัย ปัจจุบันกลับพบว่าคนหนุ่มสาวต้องเผชิญกับโรคร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับตับเสื่อมสภาพมากขึ้น อวัยวะชิ้นนี้ทำหน้าที่เสมือนโรงงานกำจัดของเสียในร่างกาย หากเรานำเข้าสารที่ก่อให้เกิดอันตรายสะสมเป็นเวลานาน โรงงานแห่งนี้ก็จะทำงานหนักจนเกิดความเสียหายและกลายเป็นปัญหาเรื้อรังที่ยากจะแก้ไข แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารและตับได้ออกมาเตือนถึงพฤติกรรมการบริโภค โดยเฉพาะการรับประทานพืชผักและถั่วบางชนิดที่หลายคนชื่นชอบ แต่หากรับประทานอย่างไม่ระมัดระวังหรือรับประทานในปริมาณที่มากเกินไป อาจกลายเป็นภัยเงียบที่ทำลายสุขภาพได้อย่างคาดไม่ถึง ทำไมคนอายุน้อยถึงมีปัญหาเรื่องตับมากขึ้นในปัจจุบัน สาเหตุหลักที่ทำให้คนหนุ่มสาวในยุคนี้ต้องเผชิญกับภาวะตับทำงานหนักและนำไปสู่โรคร้ายนั้น มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน

ข่าวสด, สุขภาพ

ยิ่งสลด หลังรู้ สาเหตุแท้จริง ที่ “พี่สาว” กระทำกับ “น้ององุ่น”

ความคืบหน้าคดีการเสียชีวิตของ “น้ององุ่น” เด็กหญิงวัย 7 ขวบ ในพื้นที่ อ.สังขละบุรี จ.กาญจนบุรี ล่าสุด พล.ต.ต.ชมชวิณ ปุระธนานนท์ รองผู้บัญชาการตำรวจภูธรภาค 7 นำกำลังชุดสืบสวนลงพื้นที่ตรวจสอบบ้านพักของน้อง ภายในหมู่บ้านทิโคร่ง หมู่ 4 ต.ปรังเผล เพื่อรวบรวมพยานหลักฐานเพิ่มเติมและติดตามความคืบหน้าของคดีอย่างใกล้ชิด หลังจากเจ้าหน้าที่ตำรวจเร่งสืบสวนสอบสวนอย่างต่อเนื่อง

ข่าวสด, สุขภาพ

ผลชันสูตรแสนหดหู่ “หนุ่ม 28” เสียชีวิตสลดในบ้านปอนด์ บางบัวทอง

จากกรณีพบศพ นายศักดินันท์ อายุ 28 ปี เสียชีวิตอยู่บริเวณชานพักบันไดภายในทาวน์โฮม 2 ชั้น พื้นที่ ต.บางรักพัฒนา อ.บางบัวทอง จ.นนทบุรี โดยสภาพศพเริ่มเน่าเปื่อย คาดว่าเสียชีวิตมาแล้วไม่ต่ำกว่า 1 สัปดาห์ ใกล้กันพบกระเป๋าคาดเอว ภายในมีเข็มฉีดยาหลายอัน ขณะที่ นายสุรภัสร์

ข่าวสด, สุขภาพ

บ้านไหนมี 3 ต้นไม้นี้ต้องระวัง! ความเชื่อโบราณบอกว่ายิ่งปลูกยิ่งจน จริงหรือไม่?

ความเชื่อเรื่องฮวงจุ้ยและต้นไม้มงคลอยู่คู่กับสังคมไทยมาอย่างยาวนาน หลายครอบครัวให้ความสำคัญกับการเลือกต้นไม้มาปลูกภายในบริเวณบ้าน เพราะเชื่อว่าต้นไม้บางชนิดสามารถเสริมโชคลาภ ความเจริญรุ่งเรือง และความร่มเย็นให้แก่ผู้อยู่อาศัยได้ ขณะเดียวกันก็มีความเชื่อเกี่ยวกับต้นไม้บางชนิดที่ไม่ควรปลูกใกล้ตัวบ้าน เนื่องจากอาจสื่อถึงความหมายที่ไม่เป็นมงคลตามความเชื่อดั้งเดิม หนึ่งในต้นไม้ที่มักถูกกล่าวถึงคือ ต้นกล้วย แม้ว่ากล้วยจะเป็นพืชที่มีประโยชน์และสามารถนำผลมารับประทานได้ แต่คนโบราณบางพื้นที่เชื่อว่าการปลูกต้นกล้วยติดกับตัวบ้านอาจไม่เหมาะสม เนื่องจากลำต้นอุ้มน้ำมาก ดึงดูดแมลงและสัตว์บางชนิด อีกทั้งคำว่า “กล้วย” ยังถูกตีความในบางความเชื่อว่าเกี่ยวข้องกับความไม่มั่นคง เพราะต้นกล้วยออกผลเพียงครั้งเดียวแล้วต้นแม่จะค่อย ๆ เหี่ยวเฉาไป อย่างไรก็ตาม

ข่าวสด, สุขภาพ

ใครกินอยู่ทิ้งเลย บุกยึด อาหารเสริม สวมเลข อย. ปลอม มูลค่า 2 ล้าน

กองบัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) โดย พล.ต.ท.ณัฐศักดิ์ เชาวนาศัย ผบช.ก., พล.ต.ต.โสภณ สารพัฒน์, พล.ต.ต.ศารุติ แขวงโสภา รอง ผบช.ก. กองกำกับการ 4 กองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค (กก.4 บก.ปคบ.) โดยการสั่งการของพล.ต.ต.คงกฤช เลิศสิทธิกุล ผบก.ปคบ.,

Scroll to Top