หากอยากห่างไกลจากโรคมะเร็ง การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมคือหัวใจสำคัญ นพ.หลี่ ซือเซียน แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไปจากไต้หวัน เปิดเผยว่า สารอาหารชนิดหนึ่งที่พบมากในผักผลไม้ โดยเฉพาะผักตระกูลกะหล่ำ แอปเปิล และหัวหอม นั่นคือ “เควอซิทิน” (Quercetin) มีคุณสมบัติเด่นในการ ต้านอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และต่อต้านเซลล์มะเร็ง ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เควอซิทิน คืออะไร? […]

หากอยากห่างไกลจากโรคมะเร็ง การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมคือหัวใจสำคัญ นพ.หลี่ ซือเซียน แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไปจากไต้หวัน เปิดเผยว่า สารอาหารชนิดหนึ่งที่พบมากในผักผลไม้ โดยเฉพาะผักตระกูลกะหล่ำ แอปเปิล และหัวหอม นั่นคือ เควอซิทิน (Quercetin) มีคุณสมบัติเด่นในการ ต้านอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และต่อต้านเซลล์มะเร็ง ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เควอซิทิน คืออะไร?

ผักแพวเป็นผักสมุนไพรพื้นบ้านของไทย มีชื่อเรียกท้องถิ่นหลากหลายชื่อได้แก่ ผักแพ้ว ผักไผ่ ผักแพรว ผักแจว พริกบ้า พริกม้า จันทร์แดง จันทร์โฉม หอมจันทร์ เป็นต้น มักพบได้ทั่วไปตามริมน้ำ มีลักษณะเป็นพืชล้มลุก ทอดเลื้อยไปตามพื้นดิน ใบเดี่ยวรูปหอก มีกลิ่นหอมฉุน ดอกเป็นช่อสีขาวนวลหรือชมพูม่วงสุขภาพ โดยผักแพวมี 2

เชื่อว่าหลายคนรู้จัก พืชชนิดนี้เป็นอย่างดี สำหรับ ใบหูเสือ หรือที่บางคนอาจเรียกว่า หูเสือ หรือ ผักหูเสือ สมุนไพรพื้นบ้านที่แม้จะดูธรรมดา แต่ซ่อนพลังไว้เพียบ ทั้งช่วยขับลม บรรเทาหวัด ลดอักเสบ แถมยังปลูกง่าย กินง่าย และไม่ต้องพึ่งสารเคมีเลย ใบหูเสือ (ชื่อวิทยาศาสตร์: Plectranthus amboinicus

กล้วยน้ำว้า ถือเป็นผลไม้คู่เรือนที่คนไทยคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี เพราะหารับประทานง่ายและเต็มไปด้วยคุณประโยชน์มหาศาล ในกล้วย 1 ลูก (ประมาณ 100 กรัม) ให้พลังงานราว 90 กิโลแคลอรี อุดมไปด้วยโพแทสเซียม วิตามินบี 6 และแมกนีเซียม ซึ่งช่วยควบคุมความดันโลหิต บำรุงหัวใจ และกระตุ้นระบบขับถ่ายให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้นสุขภาพ นอกจากนี้

การเลือกซื้อผักสำหรับประกอบอาหารในแต่ละวัน อาจกลายเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพโดยไม่รู้ตัว หากเลือกเพียงเพราะราคาถูก ดูสะอาด หรือสะดวกต่อการปรุงอาหาร โดยไม่ทันสังเกตว่าผักบางประเภทนั้นแฝงไว้ด้วยสารเคมีหรือการปนเปื้อนที่เป็นอันตรายร้ายแรง ถึงขั้นทำให้เกิดโรคร้าย เช่น มะเร็ง ตับพัง หรือระบบย่อยอาหารล้มเหลวได้ ต่อไปนี้คือ 5 ชนิดผักอันตรายที่ควรหลีกเลี่ยง แม้จะดูธรรมดาและพบได้บ่อยในตลาดทั่วไปผักและผลไม้ 1. ถั่วงอกไร้ราก – ขาวใสแต่อาจตายผ่อนส่ง ถั่วงอกที่มีลักษณะอวบ

หากกล่าวถึง สาบเสือ เชื่อว่าหลายๆ คนคงจะรู้จักพืชชนิดนี้เป็นอย่างดี เพราะเป็นยาสามัญประจำท้องทุ่ง เมื่อเจออุบัติเหตุเกิดบาดแผลเล็กน้อยจากการวิ่งเล่น ก็จะนำใบมาขยี้แล้วนำไปฟอกที่บริเวณบาดแผล เพื่อเป็นการห้ามเลือดวันหยุดและเทศกาล ชื่อวิทยาศาสตร์ : Eupatorium odoratum Linn. ชื่อวงศ์ : COMPOSITAE เป็นวัชพืช เป็นพืชต่างถิ่นรุกราน ที่มีถิ่นกำเนิดอยู่ในอเมริกากลาง มีเขตแพร่กระจายตั้งแต่ทางตอนใต้ของฟลอริดา

เมื่อมีคนในครอบครัวจากไป สิ่งที่เหลืออยู่ไม่ใช่เพียงความทรงจำ แต่ยังรวมถึงทรัพย์สินและสิ่งของส่วนตัวที่ต้องจัดการอย่างเหมาะสม หลายครอบครัวอาจลังเลว่าจะเก็บสิ่งใดไว้เป็น ที่ระลึก หรือควรจัดการอย่างไรเพื่อไม่ให้เกิดภาระในอนาคต แนวคิดเกี่ยวกับการไม่เก็บบางสิ่งของไว้ให้ลูกหลาน ไม่ได้เกี่ยวข้องกับความเชื่อเรื่องโชคลางเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับ ความเหมาะสม ความปลอดภัย และความจำเป็นในชีวิตประจำวัน สิ่งของบางประเภทอาจเสื่อมสภาพตามกาลเวลา หรืออาจไม่เหมาะกับการใช้งานในยุคปัจจุบัน การพิจารณาอย่างรอบคอบจะช่วยให้การจัดการเป็นไปอย่างเหมาะสมและลดความกังวลของสมาชิกในครอบครัว สิ่งของบางอย่างอาจมีคุณค่าทางจิตใจ แต่ไม่ได้มีประโยชน์ในเชิงการใช้งาน เช่น ของที่ชำรุด เสื่อมสภาพ

สื่อจีนรายงานเรื่องราวของ “คุณสวี่อวี้” หญิงวัย 60 ปี ที่สูญเสียลูกสาวไปอย่างไม่มีวันกลับ หลังพบความจริงอันโหดร้ายซ่อนอยู่ในไหผักดองที่ลูกส่งมาให้ คุณสวี่อวี้และสามีเคยทุ่มเททำงานหนักตั้งแต่วัยหนุ่มสาว เพราะเชื่อว่าการมีเงินมากจะทำให้ครอบครัวมีความสุข หลังแต่งงาน 5 ปีและผ่านการรักษามานาน ในที่สุดเธอก็ตั้งครรภ์และให้กำเนิดลูกสาวชื่อ “ติงติง” ซึ่งกลายเป็นแก้วตาดวงใจของครอบครัว ทั้งสองเลี้ยงดูลูกอย่างทะนุถนอม ไม่อยากให้ลูกต้องลำบากเหมือนพวกตน สูญเสียเสาหลัก แต่แม่ยังสู้เพื่อลูก เมื่อ

เมื่อวันที่ 10 กรกฎาคม 2569 มีรายงานว่า เว็บไซต์ ราชกิจจานุเบกษา ได้เผยเเพร่ประกาศกระทรวงคมนาคม เรื่อง ข้าราชการการเมืองลาออกจากตำแหน่ง ด้วย นายรัชพงศ์ ชูแก้ว ตำแหน่ง เลขานุการรัฐมนตรีว่าการกระทรวงคมนาคม ขอลาออก จากตำแหน่ง ตั้งแต่วันที่ 27 มิถุนายน