Author name: Admin

ไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่จะมีประโยชน์ต่อร่างกาย มีปลาบางประเภทที่ควรหลีกเลี่ยง แม้ปลาจะเป็นอาหารสุขภาพที่อุดมไปด้วยไขมันดีและกรดไขมันโอเมก้า-3 แต่ไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่เหมาะจะรับประทานอย่างปลอดภัย งานวิจัยหลายชิ้นยืนยันว่า คนที่อาศัยอยู่ตามชายฝั่งทะเลและกินปลาเป็นประจำมักมีอายุยืนขึ้น เพราะกรดไขมัน Omega-3, DHA และ EPA ในปลามีส่วนช่วยปกป้องหัวใจ สมอง และชะลอความเสื่อมของร่างกาย ทว่า ปลา “บางชนิด” กลับอาจเป็นภัยต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด 1. ปลาขนาดใหญ่ […]

12 พ.ค. 2569 รายการ คนดังนั่งเคลียร์ DEEP TALK เผยคลิปคำทำนายจาก หมอปลาย พรายกระซิบ กับประเด็น “ทำนายครึ่งปีหลัง ดวงสุดปัง! เงินลอยมา รับทรัพย์ปาฏิหาริย์?!?” ซึ่งมีทั้งราศีดวงเฮง และราศีที่ต้องระวังเป็นพิเศษ สำหรับราศีที่ดวงปัง งานเด่น โอกาสวิ่งเข้าหา

12 พ.ค. 2569   วันที่ 11 พฤษภาคม 2569 เมื่อเวลาประมาณ 18.15 น. ที่ผ่านมา เกิดเหตุสลดในพื้นที่ตำบลนาแส่ง อำเภอเกาะคา จังหวัดลำปาง หลังน้าสาวและหลานชายถูกฟ้าผ่าขณะวิ่งเข้าไปหลบฝนในกระท่อมกลางไร่มันสำปะหลัง ก่อนเกิดเหตุ ผู้เสียชีวิตพร้อมญาติรวม 4 คน

11 พ.ค. 2569 เมื่อเวลา 07.45 น. วันที่ 11 พฤษภาคม 2569 ทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี ได้รับการพักโทษและเดินทางออกจากเรือนจำกลางคลองเปรม ท่ามกลางบรรยากาศอบอุ่นจากครอบครัวและผู้สนับสนุนที่มารอรับตั้งแต่ช่วงเช้า ทันทีที่ก้าวพ้นประตูเรือนจำ นายทักษิณมีสีหน้ายิ้มแย้ม ก่อนเข้าสวมกอดคนในครอบครัวอย่างอบอุ่น โดย แพทองธาร

วันที่ 11 พฤษภาคม 2569 มีรายงานว่า องค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) ออกแถลงการณ์ชี้แจงกรณีอุบัติเหตุรถโดยสารประจำทางสาย 7ก ชนรถจักรยานยนต์บริเวณหน้าตลาดพุทธมณฑล ถนนบรมราชชนนี แขวงศาลาธรรมสพน์ เขตทวีวัฒนา กรุงเทพมหานคร เป็นเหตุให้ไรเดอร์และผู้ซ้อนท้ายเสียชีวิตรวม 2 ราย ขสมก. ระบุว่า เหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อวันที่

ใครที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักแบบเริ่มได้ทันที ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องออกแรงหนัก อาจต้องลองเคล็ดลับนี้ หลังอินฟลูเอนเซอร์สาวชาวญี่ปุ่นออกมาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 7.5 กิโลกรัม ภายในเวลาเพียง 2 เดือน ด้วยการคุมอาหารควบคู่กับการออกกำลังกายสั้น ๆ ก่อนนอน ใช้เวลาไม่ถึง 1 นาทีต่อวัน เคล็ดลับดังกล่าวได้รับความสนใจอย่างมาก เพราะเป็นท่าง่าย ๆ ที่ทำบนเตียงหรือเสื่อโยคะได้

วันที่ 11 พฤษภาคม 2569 นายทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี ได้ทักทายกลุ่มคนเสื้อแดงและสื่อมวลชนบริเวณหน้าบ้านจันทร์ส่องหล้า โดยก่อนหน้านี้ เมื่อเวลา 07.40 น. นายทักษิณได้รับการพักโทษและปล่อยตัวออกจากเรือนจำกลางคลองเปรม หลังถูกคุมขังรวม 243 วัน โดยระหว่างการพักโทษจะต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขการคุมประพฤติอย่างเคร่งครัด   อย่างไรก็ตามภายหลังได้รับการปล่อยตัว นายทักษิณได้เดินทางไปยังบ้านจันทร์ส่องหล้า

วันที่ 11 พฤษภาคม 2569 นายทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี ได้รับการพักโทษก่อนครบกำหนดโทษในวันที่ 9 กันยายน และเดินทางออกจากเรือนจำกลางคลองเปรม โดยมี น.ส.แพทองธาร ชินวัตร บุตรสาว เป็นคนแรกที่เข้าสวมกอดในวินาทีแห่งวันนี้ที่รอคอย หลังจากครอบครัวต้องรอคอยมานานกว่า 8 เดือน ก่อนเดินทางกลับไปยังบ้านจันทร์ส่องหล้า

คอกาแฟต้องอ่าน! อายุรแพทย์โรคหัวใจเตือน “เครื่องเคียง” ในถ้วยกาแฟ อาจเป็นตัวการทำลายหัวใจโดยไม่รู้ตัว กาแฟดำเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจและช่วยให้อายุยืนยาว แต่ปัญหาจะเริ่มเกิดขึ้นทันทีเมื่อกาแฟในถ้วยเต็มไปด้วยน้ำตาล ไขมัน และไซรัปปรุงรส ไม่ใช่กาแฟทุกแก้วที่ให้ผลลัพธ์เหมือนกัน กาแฟดำที่ไม่ใส่น้ำตาลหรือเติมนมเพียงเล็กน้อยสามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพได้ โดยมาตรฐานจาก FDA และ EFSA ระบุว่าการบริโภคคาเฟอีนในปริมาณที่เหมาะสมสำหรับผู้ใหญ่อยู่ที่ไม่เกิน 400 มิลลิกรัมต่อวัน หรือประมาณกาแฟ 2-4

กลายเป็นเรื่องราวสุดประทับใจที่ถูกพูดถึงอย่างกว้างขวาง หลังโรงพยาบาลวารินชำราบ จ.อุบลราชธานี ได้รับบริจาคที่ดินผืนใหญ่กลางเมือง เนื้อที่กว่า 66 ไร่ มูลค่าคาดการณ์ไม่ต่ำกว่า 1,000 ล้านบาท จากครอบครัว “สมิตะมาน” เพื่อนำไปใช้พัฒนาด้านการแพทย์และรองรับการขยายบริการสาธารณสุขในอนาคต ที่ดินดังกล่าวตั้งอยู่ในพื้นที่ ต.คำน้ำแซบ อ.วารินชำราบ จ.อุบลราชธานี มีเนื้อที่รวม 66 ไร่